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JJ租号** jj**龙利鱼如何辨别真假

近几年龙利鱼不知何故突然火了起来。类似的事情经常可以在各大育儿平台上看到“多吃龙鱼对宝宝的发育有好处”各种安利龙利鱼的营养价值,于是马宝蜂拥到各大超市抢购龙利鱼产品。多吃鱼对孩子的健康真的很有好处。龙里鱼因其营养丰富、肉多、刺少而深受喜爱,但问题来了。你买了什么“龙利鱼”真的是龙利鱼吗?
在大润发等大型超市的冷冻区发现龙利鱼标有海鱼、青岛或舟山。这种淡粉色的大鱼片,价格不贵,让人觉得实惠,肉质细腻,无刺,真的很适合宝宝吃。但是海宝咨询了权威的水产专家,专家给出的答案令人惊讶。事实上,我们现在在超市卖的龙里鱼片是越南养殖的鱼片panga淡水鱼的鱼片(巴沙鱼)。
现在越南是世界上最大的巴沙鱼生产国,每年盛产数百万吨巴沙鱼。包括欧盟国家、加拿大、澳大利亚、美国等在内的越南巴沙鱼出口国有80多个。由于巴沙鱼肉质细腻,口感细腻,价格低廉,近年来深受中国人的喜爱,中国逐渐成为越南出口巴沙鱼的新市场。
据了解,向欧盟和其他国家出口的巴沙鱼片大多采用多磷酸盐、柠檬酸盐等保水剂处理。中国进口的鱼片多为淡粉色鱼片,25%的冰衣包裹,欧盟标准泡药,几十公斤散装批量。巴沙鱼肉分白色、淡粉色、粉色、黄色,其中白色最少因而价格也贵一些,淡粉色则是产量最多也是最畅销的。不同颜色的鱼的营养成分与加工没有区别,只是颜色略有不同。巴沙鱼是淡粉色的,真的很吸引人。它看起来不仅开胃,而且烹饪简单,购买方便,质优价廉。虽然有些人知道这不是龙里鱼,但他们仍然无法抗拒诱惑。
巴沙鱼到底能不能吃?有没有营养?
首先,需要明确的是,虽然用药浸泡过的鱼片在可食用范围内,但儿童不适合食用。过量添加磷酸盐会危害健康,影响钙、铁、铜、锌等必需元素在人体内的吸收平衡。
其次,海宝想说巴沙鱼片不便宜,因为进口鱼片都是用冰包裹的。如果你花30元买一斤鱼片,两两半是水,那么鱼片的实际价格应该是每斤40元。超市是公平的生意,冰衣可见,决定买不买是消费者的自由。
最后,也是最重要的一点,巴沙鱼是淡水养殖鱼,而不是海鱼。不饱和脂肪酸的含量远低于海鱼。而且经过处理的鱼片营养价值会大大降低,蛋白质含量也会降低。给宝宝吃的鱼最好是海鱼。其实可以买新鲜的海鱼自己加工,比如鲈鱼。鳜鱼等。深海鱼,如进口鳕鱼片,也是不错的选择。
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